脂溢性脱发的中药治疗，脱发的食疗方式

脱发的类型有很多种，例如遗传性脱发，产后脱发等，今天我们就认识一下脂溢性脱发，脂溢性脱发怎么治疗？有哪些中药治疗方法？日常生活中如何预防脂溢性脱发？

脂溢性脱发怎么治疗？

(1)药方

炒胆草6克，焦栀子6克，黄芩6克，黄柏6克，柴胡6克，生地黄12克，茯苓12克，泽泻12克，山药12克，炒牡丹皮10克，白鲜皮10克，车前子(包煎)10克;五味子3克，木通3克。

头皮潮湿或油多，加蚕沙9克，茯苓9克，滑石(包煎)9克;

头发焦黄枯干，加桑椹12克，菟丝子9克，首乌15克;

痒感颇重，加白附子6克，蔓荆子9克，天麻6克，杭菊花9克，茺蔚子6克;

头皮潮红，或生疮疡，加金银花9克，莲子心6克，连翘9克，紫草9克;

头汗多，头油重，加五味子9克，桑叶6克。

(2)外用药

生侧柏叶酊外搽，每日2次。

脂溢性脱发的食疗方式

少吃甜、多吃含脂肪酸的食物

经常吃甜食的话，可能会造成或者加重脱发。中医指出，食用过量糖分，特别是果糖，将会造成前额秃头。当秃头病人减少糖分的摄取后，秃头速度有明显减缓趋势。吃含脂肪酸的食物如鱼类。每周食用2～3次鱼肉(切莫高温油炸)。如果发质又干又涩，可以多食用亚麻仁油来改善发质。

多吃蛋白质

蛋白质是**的重要营养物质，头发也需要它进行生长。要摄取充足的蛋白质食物，尤其是完全蛋白质。要适当多吃些动物肝脏、瘦猪肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、豆类及其制品。同时要多吃些富含碘和维生素B6族食物，以保持头发光泽、滋润。富含维生素B6和碘的食物有海带、芹菜、蘑菇、马铃薯、牛肉、牛肝、肾、香蕉等。

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