男性脱发在生活中已经比较普遍，步行在大街上，乘坐公交地铁上，游走在休闲娱乐场所等都会看到脱发谢顶男性。谢顶已经成为现代男性心中不能言说的痛，以前中年谢顶的男性在近些年年龄趋势趋向年轻化。男性谢顶俗称O型脱发，造成男性O型脱发的因素很多，其中包括压力、长久熬夜、睡眠不足、作息紊乱、饮食不规律、精神状态不佳、饮食习惯（偏爱甜食辣食）遗传、外伤、疾病、药物等。
1.雄性激素；很多O型脱发患者诱发脱发主要是体内雄性激素分泌旺盛所致，主要是睾丸分泌的雄性激素进入血液循环后，到达头皮经过转化之后形成毒性物质刺激毛囊，毛囊能力代谢物质发生障碍，导致头发脱落。
2.遗传因素；O型脱发在的遗传基因在男子中呈现显性遗传，很有可能导致脱发基因遗传给下一代，故男性患有O型脱发的比较多。女性在脱发基因遗传中呈现隐性，在外观上没有很大的变化，如果女性同时遗传到两个遗传基因，也不会发生O型脱发的症状，一般表现为头发稀疏。
3.年龄增长；男性随着年龄的增长O型发病率也逐渐呈增长趋势。一般30岁发病率最高，以后随年龄增长发病率降低，但是脱发的症状越来越严重。
O型脱发的食物治疗：
O型脱发应该吃什么呢？在日常生活中患有O型脱发的发友们应该多吃一些，富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，对头发的生长发育起到重要的作用，胡萝卜、小白菜、韭菜、菠菜、空心菜、西兰花、马头兰、金针菇等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生。青鱼、橘子、蚕豆、植发、马铃薯等。除了以上食物外，对于油腻、辛辣刺激的食物少吃为好，养成良好的作息习惯，劳逸结合，调整肠胃，增强体质，保持情绪稳定，心情舒畅。
以上就是关于O型脱发是怎么回事，以及O型脱发形成原因的知识简介，对于患有严重的O型脱发患者来说，除了药物，食物调理外，好的心情很重要，好的心情能够使精神放松，利于毛细血管血液的顺畅，对营养的输入十分有利。
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