相信，雪白的皮肤是人人追求的极致，很多明星都有亮白的皮肤，她们是怎么做到的呢?近些年来，随着科技水平的发展，更多人认识并选择了更为安全有效的美白方法。比如胶原蛋白美白法。很多人都有这样的疑问，胶原蛋白是什么?胶原蛋白真得可以美白吗?下面我们就来探讨一二。

胶原蛋白是存在于**的一种非常重要的蛋白质，主要分布在结缔组织中。胶原蛋白具有强大的伸展能力，在**韧带和肌腱中大量分布。同时胶原蛋白还是细胞外基质的主要组成成分。它可以让皮肤保持弹性。值得注意的是皮肤出现皱纹常常是由于胶原蛋白的老化造成的。胶原蛋白也是眼睛角膜的重要组成成分，常常是以结晶的形式存在。

当然，胶原蛋白除了延缓衰老的作用以外，还有很多神奇的功效。

1. 保湿：亲水性的天然保湿因子大量存在于胶原蛋白中，而且三螺旋结构能牢牢锁住水分，让皮肤时刻保持光滑白嫩的状态。

2.滋养：活性胶原蛋白对皮肤的渗透性大，可透过角质层与皮肤上皮细胞融合，促进皮肤细胞的代谢，让皮肤中的胶原蛋白活性增大。并且它能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的效果。

3.亮肤：皮肤的光泽取决于含水量的多少。胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩。

胶原蛋白真得可以美白吗?目前来讲，最有效的是食疗法，我们可以到正规的药店买胶囊片或是药片食用。既经济又实惠。其次，我们可以买来一些含有胶原蛋白的面膜敷脸，这也是一种十分有效的方法。总之，胶原蛋白既可以减缓衰老，又可以美白皮肤，你也来尝试一下吧。

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