女性脱发可能是营养不良造成的，气血失调会引起脱发问题，会影响到毛囊营养的供应，所以会有脱发的问题，而且头发看上去比较干枯，和首乌猪脑汤具有滋补头皮的作用，能促进头发生长，可以解决女性脱发问题，龙眼肉具有改善脱发问题的作用，能促进头发生长，女性脱发吃什么比较好？
1、首乌猪脑汤：
肾虚女性掉头发吃什么好?首乌猪脑汤是上乘之选!何首乌，核桃仁，猪脑。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。特别提出的是这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物，同时还是一道美味佳肴!
2、龙眼人参炖瘦肉：
龙眼肉，人参，枸杞子，瘦猪肉。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用，适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。
3、枸杞黑芝麻粥：
黑芝麻，粳米，枸杞子。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。这个不仅仅是女性掉头发吃什么好的答案，还同时是白发吃什么好的答案!
4、枸杞黑豆炖羊肉：
枸杞子，黑豆，羊肉，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用，适于妇女产后脱发。
女性脱发要增加营养的摄入，经常吃枸杞黑芝麻粥具有滋补头发的作用，有利于肝肾健康，具有调理气血的功效，能改善头发早白问题，可以改善脱发的问题，枸杞黑豆炖羊肉具有滋补身体的功效，能改善产后脱发问题，女性脱发可能是肾虚造成的，何首乌猪脑汤能改善脱发。
还有其他疑惑？想了解更多？可以点击 【在线咨询】