1、保持心情舒畅,避免过分忧虑和过劳,保证充足的睡眠时间和良好的心态。
2、蝴蝶斑的治疗要多食含维生素C和E的食物水果。如:白菜、冬瓜、白萝卜、柠檬、苹果、西红柿、花生、莴苣、瘦肉、蛋黄。少食酱油、酱菜、烟、酒、咖啡等含色素的食物。尽量避免日光照射,外出时用太阳伞或帽,涂防晒霜或油膏。
3、蝴蝶斑的治疗要合理选用化妆品,勿用无商标、厂家,易过敏,有毒副作用的伪劣产品,忌用一些虚假广告宣传的脱色剂,应在医生的指导下,有针对性地选用一些增白润肤的面霜和洗面奶。
4、口服维生素C,每次0.3—0.4克;维生素E,每次0.1—0.2克;每日三次。因维生素C可抑制蝴蝶斑形成,维生素E对过氧化脂质(与色素沉着有关)的生成有抑制作用。
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