腋臭该如何预防

腋臭该如何预防?夏天到了,腋臭就像口臭一样,散发一种臭味,但是口臭不讲话是没有味道的可以选择性的避免臭味,但腋臭的味道是控制不了的,所以走到哪里臭到哪里,这是件多么尴尬的事情,下面我们一起看看如何预防腋臭吧.

腋臭该如何预防?

1、日常生活中,要注意个人卫生,保持皮肤干净.注意清洁卫生,常用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥.尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁,每天要用肥皂水清洗.

2、运动后要洗澡.平时做剧烈活动或过量的运动时,尤其在夏天运动后,不可避免地引起大量出汗,会给细菌生长造成有利条件.因此,运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖.

3、减少对腋窝皮肤的刺激.平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大.若大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量.同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,增大臭味.因此,不要经常拔腋毛.

4、戒烟酒,少吃辛辣等刺激性食物,如:葱、蒜、辣椒、芥末等.

腋臭该如何预防?通过本文的详细介绍，详细大家都了然于心了。在此提醒大家，在炎热的夏天,腋臭对女性的困扰更大，因此已经患有腋臭的患者,一定要及早采取腋臭手术治疗，从而摆脱腋臭的困扰。

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