老年人需要洗牙吗?洗牙是帮助我们维持健康口腔的重要方式，对于现代的都市年轻人来说也是比较常见和认可的，那么这种年轻人中比较流行的护牙方式适合老年人吗?老年人需要进行洗牙吗?
老人更应该洗牙
专家表示，最需要加强洗牙观念的正是老年人。发达国家为老年人的口腔健康提出的标准是“8020”，意思是指人到80岁应有功能良好的20颗牙齿。因此为了保证老年人有一口健康的牙齿，必须格外重视口腔的卫生保健。
而牙垢是使老年人最容易犯的牙周疾病，如牙周炎、牙龈炎进一步恶化，并加速牙齿衰老。据统计，60%的人缺牙都是牙周炎造成的。而预防和中断牙周炎最好的方式就是洗牙。
洗牙有哪些好处
洗牙可以预防龋齿：定期洗牙还能预防龋齿的发生，牙菌斑和其他沉淀物依附于牙齿表面，日常生活中如果不注重牙齿的清洁，容易形成龋齿，造成美观影响，而洗牙就是清洗这些牙齿污垢，给牙齿带来健康。
洗牙可以预防牙周病：洗牙可以很好的预防和治疗牙周病，洗牙可以洗去了牙齿的蒙头垢面，因为长时间的牙齿上的残留物会影响到牙齿健康，通过洗牙可以去除这些。
洗牙可以发现口腔问题：在洗牙的时候还可以全面检查口腔，这样便于及时的发现问题进行处理，早发现早治疗，可以让效果更好，还不会造成对牙齿的伤害。
洗牙可以防止口臭：研究表明，不洗牙的人中大约有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的第一步。而洗牙则是消除口臭的最佳途径。
洗牙后该注意哪些
洁牙后注意饮食习惯，例如避免抽烟或者少喝深颜色的饮料。
洁牙后不要用力吮吸或用舌头去舔，防止意外出现;
洗牙后不要进食过于辛辣或者过于酸冷的食物，大概三天左右，洁牙后的一两个月内出现牙齿过敏的现象属于正常不必担忧。如果两个月后情况加重应及时联系医生。
应用正确的刷牙方式，早晚各一次刷牙，且每天用温水，每次刷牙在3分钟以上。
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