通过简单按摩可以瘦脸

通过简单按摩可以瘦脸。瘦脸是大饼脸女孩的梦想，因为他们最怕朋友们一起出去玩得时候集体合影，事后不敢看自己的照片。通常朋友们都会说：“你的脸还不是一般的大呀!”每每这样的时候，心理都不是滋味。因此我下定决心瘦脸，慢慢的我总结出通过简单按摩可以瘦脸的方法，今天就分享给大家。

首先要每天都做，在早上洗完脸之后涂上保湿水，用手指拍脸颊，下颚，不但可以促进皮肤对水的营养的吸收，还能给脸做减肥。 在坚持拍脸的时候，给大家强烈推荐最好用的方法——按摩!正确的脸部按摩方法配合有效的按摩产品，能够快速将脸蛋缩小，还能够将皮肤变紧致，将皮肤向上提拉，是小脸的不二法门。通过简单按摩可以瘦脸的方法：

一、将双手和脸都清洗干净，抹上按摩膏，开始按摩时首先重点对付下颚的位置，这个位置是我的心头大患，至今我照相都不敢含着下巴，不然把肉肉挤出来，又变成大饼脸。 拥有尖尖的下巴是美女的标志，所以按摩时当然不可以少了这个部位。

二、用拳头，以斜向上的角度这样按摩上去，半张脸就会红彤彤，热烘烘的，这表示你脸上的脂肪已经在燃烧了!

通过简单按摩可以瘦脸的方法三、将两手轻握拳，用指关节从下巴中间斜向上按，按到嘴角即可，再回到下巴正中，继续向两嘴角推，也要到皮肤发热才能接着进行下一步。 接下来就是脸颊，当然，如果你很忙碌，或者懒得用双手来按摩的话，也可以借助于按摩工具，就是Y 形带小滚轮的按摩棒，刚开始用时，先将两个滚轮放在下巴位置，然后就推到耳朵，拉回来，接着推，有了这个小工具，你就用一只手就可以了，而且不会累。 这就是通过简单按摩可以瘦脸的基本步骤。#p#副标题#e#

通过简单按摩可以瘦脸四、两只手同时从下巴出发，用右手开始推右侧的下颚，左手则推左侧的下颚，一直推到耳朵，要使劲地推，一直推到两侧发热才有效，有时候你甚至会觉得皮肤都快要被推破了。 下巴的按摩还有一个好处，那就是经络沿着这里上达头面部，这样的按摩可以充分刺激到经络，让它们变得通畅。

有时候还可以用一些工具，也可以配合一些按摩膏，这样可以避免把皮肤刮疼了，会寻找穴位的人还可以穴位按摩。但是万一哪个穴位较脆弱，按破皮肤也是很可能的，只是有的美眉皮肤上的疤痕不容易恢复，那真得不偿失了，脸瘦下来了，却留了个小疤。我这里讲按摩方法一直都没提到穴位，其实还是因为你只要照着上面的瘦脸按摩三步骤做，大部分的穴位都会被按摩到。

通过简单按摩可以瘦脸的时候，单独找穴位很累，而且如果找不准反而容易打消大家的积极性。所以干脆就不介绍穴位这部分了，其实按摩之所以能有效，还是基于经络和穴位的中医原理。按摩时要将迷迭香和按摩膏配合在一起用。

现在有很多减肥方法很繁琐，可很不健康。相比较这些而言， 通过简单按摩可以瘦脸的方法再好不过了。如果你有毅力每天坚持的话，就不用等到脸大到无法控制的地步去整形医院做手术了。如果配合上精油就会是整个脸部皮肤紧致，没有赘肉了。

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