人到了一定的年龄，脸上就会出现很多斑点。为了很多朋友为了恢复以前光彩照人的形象，都会采用各种方法来消除脸上斑点问题。今天我就来给大家推荐几个可以喝掉脸上斑点的妙招，让你随时的都可以进行斑点治疗。

脸上斑点有很多种类型，今天所推荐的这些是针对不同斑点而介绍的方法，希望对你们有帮助。

防治祛斑——大米黄瓜粥

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

防治雀斑——西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

去除黑斑——黑木耳

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

黑木耳可润肤，防止皮肤老化大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

以上介绍的这3种喝法就能够帮助你去除脸上斑点，并且这上面所推荐的食物也是我们日常生活照能够常食用的食物，因此做起非常的方便。另外它也可以带来办公室食用。

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