脸上长斑是女性非常讨厌的事情，因为长斑会影响女性的外在形象，会让女性感到自卑，所以很多的女性就想着有没有什么好的方法来祛斑呢？现在有很多的女性想到了激光祛斑的方法，只是对于激光祛斑了解的并不多，下面我们看看，激光祛斑两周能吃酱油吗。
弄激光祛斑至少在2周以后才能吃酱油。恢复正常的时间会很慢，大约需要三个月以上的时间才能恢复，所以最好3个后才吃酱油。
加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步;劳逸结合，避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。。多吃些含有维C的食物，它对于预防色斑反弹也是很有帮助的，像猕猴桃、柑橘等等。
激光祛斑后还要注意什么?
1、祛斑后要使皮肤纹路恢复自然状态，必需依照医生的方案，使用修复霜，直到皮肤纹路长好才可停用。
2、一天要涂3-4次修复霜，涂修复霜前，必需使用不含果酸、皂质以及治疗性的冼面奶，要用无泡沫冼面奶彻底清洗所做部位，再用面巾纸沾干所有水分，然后涂修复霜。
3、治疗后应注意不要使用劣质化妆品和换肤、脱皮、激素类产品。
4、治疗后六个月内不可去角质、蒸桑等，白天应配合使用防晒霜。
5、维持心情舒爽，幸免过分忧虑，有足够睡眠是修复的好帮手。
6、可多食含有维生素C和E的食品或口服维生素C，尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出门幸免目光直射。
激光祛斑深受爱美女性的喜欢，只是我们选择激光祛斑的时候，一定要选择正规的大型整形医院，这样的话，才能让这个手术更加地放心。
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