很多女性朋友一直针对湿度下降的乾燥给予肌肤补水、锁水成分的保养产品，可是皮肤还是粗糙不堪。其实皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。而皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，另外一个是因为炎症。
下面我们介绍几种方法帮你改善肌肤自己动手，简便易行。
1、甘油醋涂面。用食醋(白醋最好)与甘油按5：1的比例混合，涂搽皮肤，可逐渐恢复皮肤的细嫩。
2、热米饭涂面。用煮熟的较软的米饭，趁热(不可太烫)时搓成团，在面部揉搓，直到成为油腻乌黑为止，然后用清水洗净。
3、果汁涂面。用棉花球沾上葡萄汁或稀释的柠檬汁，轻轻地揩去脸上的污垢，停留七八分钟，再以清水洗净即可。
4、用中药益母草、白茯苓、人参、麦冬等研成粉末，用水调，每次加几滴蜂蜜涂面，每周二三次。
5、选用一些知名的中药面膜。
以上方法如能坚持一种，持之以恒，定会收到比较理想的效果。
编辑寄语：当然，毕竟每个人的肤质不同，而有些朋友对这方面知识又特别溃泛，所以为了自己的美丽健康着想，请您选择正规的权威的美容医院进行了解。
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