牙缝会随着年龄的增大而变大，因而在我们吃肉的时候经常会塞牙缝。人们习惯在饭后用牙签剔牙，有些牙缝小牙签进不去，于是就用力的抠，甚至还抠出血导致发炎的情况发生，往往出现最多的就是牙周炎了。这种情况要马上改善，并积极的治疗好牙周炎，其中定期洗牙及用牙线可以避免牙周炎。
牙周炎主要表现为牙龈红肿、牙龈出血、牙周溢脓、牙齿移位、牙齿松动等，可能影响患者的咀嚼功能，最终患者会因为牙周支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨)被破坏而掉牙。
想要有效预防牙周炎，应从以下方面着手：
第一，注意口腔卫生，坚持早起、午饭后、晚上睡觉前刷牙，做到饭后漱口。
第二，如果刷牙或咬东西时牙龈出血，或牙龈红肿，可能是牙周炎的早期信号，应及早到医院诊治。
第三，学会巧用牙线，将嵌在牙缝里(相邻两颗牙齿之间的缝隙)的污垢清除干净。牙线的使用方法是：取一段15~20厘米长的牙线，将牙线两端分别缠绕在两手的食指或拇指上。
然后拉直牙线，让其慢慢进入相邻两颗牙齿之间的缝隙内，然后将牙线贴着牙齿的邻面轻轻地上下刮动或里外拉动，从而清洁牙缝里的牙菌斑、食物残渣等。每清洁一段时间，要用清水漱口，漱净被刮下的菌斑，再继续清洁。
第四，饮食要营养均衡，多吃益于牙齿健康的富含纤维素的耐嚼的食物，少吃含糖食品，不抽烟。
牙周炎是一种会侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，它是一种破坏性较大的口腔疾病，是导致成人牙齿缺失的最主要原因。
牙周炎的危害很大，不但会侵犯到牙龈及牙周组组织，还会导致成人的牙齿缺失，是一种破坏性很大的口腔疾病。如果不小心引发了牙周炎，就一定要及时的治疗，还要做好牙周炎的复发预防。
还有其他疑惑？想了解更多？可以点击 【在线咨询】