皮肤好的女孩往往比较漂亮，然而，因为长期加班熬夜的原因，很多女孩的女孩都比较暗黄，有什么什么办法让暗黄皮肤变白呢?接下来，我们为大家介绍4种方法。

首先进行基础的保养：每天彻底将脸清洁干净每周一次的去角质与敷脸，这样可以加速皮肤的新陈代谢，促使暗黄皮肤变白。

拥有适合自己的营养食谱，多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，这些都可以美化皮肤。多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾，肾好气色就好。

作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。

最重要的是防晒，记得要在出门前15分钟擦上防晒霜、防晒乳液，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。

小编结语：皮肤暗黄与小麦皮肤不同，是不正常的表现，求美者一定要引起足够的重视，以免影响在他心目中的形象哟。

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