粉刺是可以预防的哦，脸上一旦出现粉刺，会给你的美丽大打折扣，不但影响气质，还影响给他人留下的印象，从现在开始，快来预防粉刺吧。
粉刺形成原因
产生粉刺的主要原因是皮脂腺分泌过于旺盛，老旧角质堆积，造成毛孔阻塞，形成一颗颗小小突起。一般来说，粉刺可分为白头粉刺和黑头粉刺两种类型，一旦生成却没有妥善处理，不仅有毛孔粗大的困扰，甚至会因发炎而变成脓包和青春痘。
白头粉刺多属于内包式粉刺，需透过专业护理人员处理才能拔除，而黑头粉刺属于开放式粉刺，因光线折射和反射、接触空气氧化而变黑，消除方式可依粉刺生成深浅度予以不同改善方式。
消除黑头粉刺
若要消除黑头粉刺，首先建议养成彻底清洁肌肤的习惯，每个月做1至2次去角质，透过洗去老旧角质过程，代谢出浅层粉刺，也避免肥厚的角质阻塞毛孔继续生成粉刺;若是位于深层的黑头粉刺，则可在去角质后，利用含有低浓度杏仁酸、果酸、水扬酸等弱酸性化妆水或乳液软化角质，再使用鼻贴粉刺的产品或粉刺棒清除粉刺。
如果民众依照上述方法仍无法清除粉刺，千万不可以硬挤，以免施加的压力不当，反而将粉刺往毛孔深处压，引发毛孔内部发炎、长脓包的情况。而针对用粉刺棒也无法清除更深层的黑头粉刺和内包式的白头粉刺，建议让专业的护理人员处理较为妥当，以免对肌肤造成更大伤害。
除了居家护理的粉刺清除法之外，民众也可以透过医学美容的方式改善，例如果酸和杏仁酸换肤，但由于此药物的浓度较高，必须由医师针对病患个人肤况调整治疗时间，以免造成化学性灼伤。
预防粉刺生成
至于如何预防粉刺生成，建议平时要彻底清洁毛孔和定期去角质，以免毛孔阻塞;少吃刺激性和油腻的食物、作息规律，以免皮脂腺分泌过于旺盛;多补充维他命B群促进皮肤角质新陈代谢，维他命A维持角质正常化，不易堆积老旧肥厚角质。
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